Pratico Ergo Sum

Tipo di evento

Seminario

Sabato 21 dicembre 2024 ore 10.00
presso il Centro Giovani Tavarnelle VP

Lezione intensiva di pratiche di consapevolezza. Mindfulness, meditazione in movimento e yoga

Pratico Ergo Sum con Isabella Schiavone

Giornalista RAI, scrittrice, istruttrice Mindfulness

Dalle ore 10.30 alle ore 11.00 è prevista una pratica di Tai Chi Chuan stile Young con l’istruttrice Cristina Magini. Seguiranno varie pratiche di meditazione con Isabella Schiavone (dalle ore 11.15 alle ore 12.45).
Si consiglia di indossare abbigliamento comodo e se possibile di portare con sé calze antiscivolo, un tappetino, un cuscino e una copertina.

Ingresso libero su prenotazione.

Info e prenotazioni
Ufficio URP Comune di Barberino Tavarnelle
0558052324-245 urp@barberinotavarnelle.it
Ufficio Stampa 3351601893

L'evento è rivolto a tutti